あくまでjuneのPCバックアップ控え   

１．自分で作成したデータ
フォルダにまとめて置く
（基本的に通常マイドキュメントに個別のフォルダを作ってそこに保存）
ついでに設定用（２〜５のコピーなどを保存のため）のフォルダを作っておく
２．メールソフトのデータと設定(OutLook Expressの場合)
　送受信メール メーラーの設定で設定用フォルダの中に移動させる
怪しいメールは完全に削除しておく
　アドレス帳 　   エクスプローラか何かで　C:\WINDOWS\Application Data\Microsoft\Address Bookに有る***.wabをコピーして設定用のフォルダにペースト、復元時はインポートでそのファイルを指定する
　　（***は名前）
　アカウント　　 メーラーのアカウントのエクスポートで設定用のフォルダに書き出し
　ルール　　 メールの振り分けをバックアップ
３．プロバイダーの接続設定
ダイアルアップネットワークの設定を１の設定用のフォルダにコピー
４．お気に入りなど
フォルダごと１の設定用のフォルダにコピー
５．後分かりにくそうなもの
いろいろなプロパティーをPrintScreenで画像ソフトにコピー、気が向けば
加工して１の設定用のフォルダにコピー
たとえばｆｔｐの設定とか、ディバイスマネージャとか・・・。
tcp/ip等々設定の時に苦労した物などは画面ごと保存していると便利です。
　

MSワードとatokを使っていると終了時にエラーがでる場合の対処？（バージョンで異なる）

    ワードの文章構成の機能をはずす。

    [ツール] メニューの [オプション] 
    [文章校正] タブで 
    [自動スペルチェック] チェックボックスをオフ 
    [自動文章校正] のチェックボックスをオフ

    以上でたぶん大丈夫。